logo
咨询电话
在线咨询
预约门诊
宁夏医保异地就医定点医院
银川市医保定点单位
银川市光明行实施单位
宁夏青少年近视防控中心
银川市职工爱心医院
银川市中小学生健康社会实践基地
当前位置:主页 > 医院新闻 > 媒体报道 >

零运动、吃到撑……防疫当下,糖尿病患者该如何护眼?

发布时间:2020-02-24浏览量:

受到疫情的影响,今年春节期间许多人都被迫待在家里自我隔离,不仅缺乏运动,还容易“管不住嘴”。这对于糖尿病患者来说,无疑增添了许多风险。而对于患有糖尿病视网膜病变(即糖网)的患者,更是容易引起病情的不断加重。

 
特殊情况下,“糖网”患者该应该怎样了解自己的眼部状况?饮食上应该注意什么?在银川爱尔眼科的线上问诊平台上,这些问题都是“糖网病”患者及家属们近期比较关注的问题。
 
针对患者和家属的疑问,银川爱尔眼科医院眼底病科主任哈文静将为大家详细科普关于糖尿病视网膜病变的危害,及疫情期间糖网患者该如何“自保”。
 
 
 

糖网病

“老糖友”几乎都会发生的眼部病变

 

“糖网病,即糖尿病视网膜病变,是糖尿病比较严重的并发症之一。”糖尿病眼病包括糖尿病视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性青光眼、糖尿病性视神经病变等。其中,糖尿病视网膜病变,是糖尿病眼病中最常见和对视力影响较大的眼病,也是老人常见的致盲眼病之一。

 

作为经验丰富眼底病医生,哈文静主任的门诊求医者众多,其中不乏糖尿病视网膜病变患者。而每年春节前后,则是糖网患者发病的高峰。究其原因,春节期间,糖尿病患者不能好地控制饮食、按时运动,造成血糖不稳定是主要原因。

 

 “尤其是疫情期间,大家都宅在家里,运动少、吃得多,诱发糖网病的几率也更大。”哈文静主任解释称,一旦糖尿病患者的血糖得不到好的控制,高血糖状态便会慢慢损害视网膜血管,导致血管闭锁,视网膜组织缺氧。从而视网膜出现微血管瘤、水肿、渗出、出血、新生血管以及玻璃体增殖性病变等一系列病理改变。

 

  但值得注意的是,由于早期糖尿病视网膜病变没明显的症状表现,所以容易被忽略。但随着病变的发展,患者可出现视物模糊或有闪光感,晚期可并发视网膜脱离、新生血管性青光眼等问题,严重的甚至可以导致视力突然丧失。

 

 
 
 
 

尽早防范

眼睛发出这些信号要及时看医

 

 

“许多患者早期发病往往悄无声息,没明显征兆,直到眼底出血了来医院才发现是‘糖网’导致。”在临床上,由于糖尿病对视网膜微血管的损害是隐匿和缓慢形成的,患者常因无自觉症状而忽视检查和医治,当出现视力损害时往往病变已经发展到一定阶段,因而错过好的医治时机。

那么,又该如何做到及早防范和尽早发现呢?

对此,“理论上来看,五年之内的糖尿病基本不会有大问题,比如严重的眼底并发症。但如果有苗头应该及早干预,这时候控制疗效会更好。如果血糖持续控制不好,血压也偏高,它便会逐渐导致更严重的‘糖网’出现,不得不手术医治。

关于如何及早发现“糖网”的苗头,哈文静主任也给出了实际的建议。要想有效预防“糖网病”,还应重视筛查的作用。如果是糖尿病患者,眼底检查至少一年一次。

 

其次,考虑到糖尿病视网膜的病变过程,糖尿病患者如果出现视物模糊、扭曲、视野变窄、眼前黑影飘动等,要及时看诊。及时有效的疗效可以延缓“糖网”的进展。

 

 
 
 
 

特殊时期

糖网患者自我管理小秘方

 

 

疫情当下,糖网患者想要保护好自己的眼睛,以下几点要牢记:

(敲黑板,这些都很重要)

  1、居家用药不能停
    疫情期间,糖网患者降糖、降压等药必须按照医嘱持续服用,不能因一时血糖平稳便停药,否则会导致眼底病变及其他并发症加重。


    2、保持足够睡眠
    建议糖网患者睡前少玩手机,平时多听音乐多看书,有充分的睡眠时间,为每天的工作生活提供充足的睡眠。


    3、加强体育运动
    建议居家期间,糖网患者选择有氧运动项目,如医疗体操、健身操、木兰拳等。


    4、保持良好情绪
    疫情期间,较大压缩了人们的生活空间。长久关在家里,难免背负不同程度的精神压力。糖网患者要学会放宽心态、乐观应对。


    5、饮食控制不可少
    建议糖网患者在疫情期间,在家规律进食,定时定量,避免饥一顿饱一顿;适当多喝水,忌饮用碳酸饮料;减少盐份摄入。

 

 
特殊时期
出现眼部不适怎么办?
//
 
 
只隔离疫情,不隔离服务
 
//

线上咨询,长按识别下方二维码即可

 

01

 

屈光近视手术线上问诊

 

屈光已术患者复查在线预约

 

02

 

青白眼病线上问诊

 

 

03

 

眼底病线上问诊

 

 

05

 

小儿眼病及视光配镜线上问诊

 

 

在线问诊操作流程

 

 

长按识别二维码,关注公众平台

 

 

 

菜单栏点击“预约咨询“

 

 

可以直接问诊啦~

电话问诊
0951-3056666

 

 

齐心协力 抗击病毒


上一篇:【焦点】多家媒体共同聚焦银川青少年近视防控动态监测平台 下一篇:市多部门领导一行亲切慰问银川爱尔眼科医院等抗战疫情一线的员工


  • 本网站内容仅作健康参考,并非医疗诊断和治疗的依据,若需治疗还请到院就诊,本网站只为传播眼健康信息
    医疗广告审查证明文号:(宁)医广【2019】第11-07-151号 ICP备案号:宁ICP备16000098号-2
    医院地址:宁夏银川市兴庆区太阳都市花园B8号楼1号房(新二中旁边)
    咨询电话:0951-3056666 总机电话:0951-3056666
    Copyright © 2018 银川爱尔眼科医院 版权所有