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飞蚊症是否可预防

发布时间:2018-07-19浏览量:

  飞蚊症是眼内现象,症状表现为视野看到阴影物体漂浮。这些物体可以是点状、条状、网状,一个或数个一起出现。这些物体是漂浮在玻璃体当中,随着眼球的转动而移动,因如同蚊子在眼前飞舞,故称之为“飞蚊症”。对于生理性飞蚊症主要是由于年龄的老化引起,所以一般无法预防。对于病理性飞蚊症,可以根据其病因及自身身体状况进行相应的预防。

  如何预防病理性飞蚊症?

  (1)对于高度近视患者,尽量避免剧烈运动,以免出现视网膜裂孔导致视网膜脱离。

  (2)对于眼底出血者,尽量调整好自己的血压血糖等全身指标,避免因为身体因素导致的眼底出血。

  (3)对于葡萄膜炎引起者,需多锻炼身体,注意休息,避免过度劳累,提高抵抗力,预防炎症的发生。

  得了飞蚊症后有哪些注意事项?

  (1)生活方面:平时注意休息,不要过度用眼睛,避免形成或加深近视。保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5~10分钟。

  (2)饮食方面:要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素,维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者有帮助;像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应适当多吃。少喝含咖啡因的饮料,烟酒不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。


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