过敏性结膜炎该怎么缓解？

　　过敏性结膜炎发作时眼睛痒得受不了。根本的办法是去医院检查医治，医生会根据病因和严重程度制定方案。在医治的基础上，配合以下方法可以更好地缓解不适：

　　一、冷敷(直接的止痒方法)

　　用干净的冷毛巾或冰袋敷在闭着的眼睛上，每次5-10分钟。低温能收缩血管、抑制组胺释放，快速缓解瘙痒和红肿。痒的时候敷一下，比揉眼管用得多。

　　二、冲洗眼睛

　　用不含防腐剂的人工泪液或生理盐水冲洗眼睛，能把附着在眼表的过敏原冲走，减少刺激。

　　三、隔绝过敏原

　　出门戴护目镜或宽檐帽，减少花粉入眼

　　回家后立即洗脸、换衣服

　　家里关窗使用空气净化器，床品勤洗勤换

　　四、不要揉眼

　　揉眼会让炎症介质释放更多，越揉越痒，还可能损伤角膜。痒得厉害就冷敷，管住手。

　　需要特别提醒的是：以上是辅助缓解方法，能让你舒服一些，但不能替代正规医治。