宁夏爱尔：须警惕青光眼的可能，尽早干预诊治

　　青光眼导致的盲，不管如何治都不能复明。但如果注意症状和体征，早期发现的青光眼可以得到诊治。

　　01青光眼早期症状

　　早期的青光眼并不容易被发现，若发现以下情况，须警惕青光眼的可能，尽早干预诊治：

　　1头疼眼胀

　　经常性眼球胀痛、眼眶酸胀、鼻根部发酸，眼部胀痛还会蔓延到同侧头部。在经过充分的休息和睡眠之后能够得到缓解，这种情况容易被认为是没睡好而导致的疲劳。

　　2视力下降

　　眼镜需要频繁更换。眼压升高的时候，视神经会受到压迫，从而影响正常的视力。

　　3出现虹视

　　即经常出现看灯或其他光源时可见其周围有五彩斑斓的晕圈，类似彩虹，看东西好像前面有一层雾遮挡。这是由于眼压上升，角膜水肿而造成角膜折光改变所致。

　　4恶心呕吐，但肠胃又并无异常

　　由于眼压升高，患者可能出现恶心呕吐的症状，许多人误以为是感冒而延误了诊治。

　　5大量饮水后出现头疼感

　　如一次喝水超过300毫升时，在饮水15—30分钟后出现眼胀头疼，要注意。这是因为饮水速度快、量多，可使血液稀释引起渗透压降低，进入眼内的房水会增多，从而引起眼压升高。

　　02哪些人群更易患上青光眼?

　　1、近视600°以上

　　近视600°以上是高度近视患者。这些患者更加容易患上青光眼的症状，因为患者的眼轴会延长比较明显。眼压也会出现升高的情况。

　　2、患有高血压的患者

　　高血压不仅会增加患上心脑血管的风险，同时也可以直接危害到我们的视力，因为高血压会使得我们的眼球血液循环出现失调的情况，加速我们的视觉神经未老先衰。

　　3、有糖尿病的患者

　　糖尿病性的青光眼多数属于新生血管性青光眼。新生血管性青光眼的发展迅速，患者会出现视力急剧下降，常常会感觉到恶心偏头疼，而且呕吐等症状，严重的话可能还会导致眼内大量出血。

　　04如何预防青光眼

　　每年坚持做至少一次眼科检查，尤其家中有青光眼病史或自己是高度近视的人群，应定期进行眼科检查，监测眼压，做到早发现早治。

　　◆ 保持心情舒畅，情绪稳定，避免情绪过度波动，不良情绪状态是青光眼的主要诱因，如长期的脾气暴躁、抑郁、忧虑等。

　　◆ 生活习惯要规律，尽量不熬夜，睡眠质量，适当运动，注意血压血糖，多吃瓜果蔬菜。

　　◆ 养成良好用眼习惯，用眼时尽量光线充足柔和，不要在强光下阅读和在暗室内玩手机、看电视，不要过度用眼。